青光眼可以预防吗？

青光眼部分可防可控。早期筛查可降低致盲风险，控制危险因素能延缓病情进展，部分类型可通过干预预防发作。

一、预防高危因素控制

高血压、糖尿病患者需严格管理血压血糖，定期监测眼压。长期使用激素类药物者应遵医嘱调整剂量，避免滥用。

二、生活方式干预

避免长时间低头、弯腰或剧烈运动，减少眼压波动。保持规律作息，避免熬夜，减少眼疲劳。

三、特殊人群注意事项

40岁以上人群每1-2年进行眼压检查，高度近视者需加强眼部健康管理。儿童及青少年应定期检查视力，避免先天性青光眼漏诊。

四、急性发作预防

情绪激动或暗环境停留过久易诱发急性发作，需避免此类情况。出现眼痛、头痛、视力骤降时立即就医。

五、治疗与随访

一旦确诊，需长期随访控制眼压，优先选择非药物干预，必要时遵医嘱使用药物，儿童用药需严格评估安全性。