脂肪肝饮食不能吃肉吗？

对于脂肪肝患者来说，平时饮食中可以食用肉，但是要避免食用肥肉和注意控制食用肉的量不宜过多，因为肉中含有较为丰富的胆固醇，食用患者体内会出现脂肪堆积，从而导致患者的病情加重。

预防患上脂肪肝，许多人会以为少吃肉类就可以了，其他的无须注意什么，其实，预防脂肪干并不是少吃肉就能解决的。在饮食过程中，人体会摄入三大营养：脂肪，碳水化合物和蛋白质。既然控制了脂肪的摄入量，但是，蛋白质和碳水化合物摄入量过多，同样可以在体内转化为脂肪囤积起来。