轻度白内障怎么办？

轻度白内障可通过生活方式调整、药物辅助及定期监测延缓进展，必要时手术干预。

一、生活方式干预：日常佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激；控制血糖、血压，减少糖尿病性白内障风险；均衡饮食，增加富含维生素C、E及叶黄素的食物摄入，如新鲜蔬果、鱼类。

二、药物辅助：可使用吡诺克辛滴眼液等延缓晶状体混浊进展，需在医生指导下使用，避免自行用药。

三、定期检查：每半年至一年进行裂隙灯检查，监测晶状体混浊程度及视力变化，40岁以上人群建议每年检查一次。

四、特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖，定期眼底筛查；老年患者若视力下降影响生活，可评估手术指征，选择超声乳化联合人工晶状体植入术，安全性较高。

五、术后护理：术后避免揉眼，遵医嘱用药，定期复查眼压及视力，保持眼部卫生，避免剧烈运动及污水入眼。