近视眼能好吗？

近视眼能否恢复取决于类型和程度。真性近视一旦发生，眼轴拉长不可逆转，无法自然恢复；假性近视通过干预可恢复。

假性近视：多因睫状肌痉挛，常见于青少年，尤其长期近距离用眼人群。通过散瞳验光确诊后，需减少用眼强度，增加户外活动，配合眼部放松训练，多数可恢复正常视力。

真性近视：眼轴长度异常，需通过光学矫正（框架眼镜、角膜塑形镜）或手术（如激光手术）改善视力，但无法治愈。角膜塑形镜需在专业指导下使用，适合8岁以上人群。

特殊人群注意事项：儿童青少年应每3~6个月检查视力，控制每日近距离用眼时间；高度近视（≥600度）人群需避免剧烈运动，定期筛查眼底病变；孕妇及哺乳期女性若近视进展快，需咨询眼科医生调整用眼习惯。

预防措施：保持每日2小时以上户外活动，减少电子设备使用，注意读写姿势，保证充足睡眠。