护肝的食物有哪些？

护肝的食物一般是绿色食物，如青瓜、冬瓜、菠菜、绿豆、白菜等，其中还含有丰富的维生素和微量元素，可以提高机体免疫力。另外，还可以吃枸杞、山楂等酸性食物，也具有敛肝保肝的作用。