乳腺增生是怎么引起的呢

乳腺增生主要由内分泌激素水平失衡引发，尤其是雌激素与孕激素比例失调，导致乳腺组织过度增生且无法正常复旧。

内分泌激素失衡：雌激素长期过高或孕激素不足，刺激乳腺导管和腺泡持续增生，常见于育龄期女性月经周期波动时。

情绪与压力因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素分泌紊乱，加重乳腺组织增生。

生活方式影响：高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜等习惯可能升高雌激素水平；肥胖女性因脂肪细胞转化雌激素增加，患病风险更高。

年龄与生理阶段：25~45岁女性因激素分泌活跃更易发病；青春期乳腺发育、妊娠期及哺乳期激素波动也可能引发暂时性增生。

特殊人群注意：有乳腺癌家族史者需定期检查；绝经后女性若出现增生，应警惕激素替代治疗或药物诱发风险，建议优先通过生活方式调整。