小孩子积食怎么调理？

小孩子积食可以多吃一些含有维生素以及膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动缓解症状，尽量不要吃辛辣刺激的食物，避免导致积食的症状加重，禁止暴饮暴食，症状严重者及时带宝宝去医院检查。

小孩子患有积食一般是因为消化不良导致的，要注意调节孩子平时的饮食习惯，应该食用些能够起到健脾护胃作用的食物，如山药、莲子、小米、薏仁等，食用之后对胃部具有很大的好处；病情严重时，就需要服用促进胃肠道蠕动药物进行治疗。