575度算不算高度近视

575度近视属于中度近视，而非高度近视。高度近视通常指近视度数超过600度（-6.00D），575度虽未达到高度近视标准，但仍需重视防控。

575度近视的防控需注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟应远眺放松，每天保证2小时以上户外活动，有助于延缓近视进展。

青少年儿童是近视防控重点人群，家长应定期带孩子检查视力，及时发现视力变化。若近视进展过快，可在医生指导下考虑角膜塑形镜等光学干预手段。

成年人575度近视若稳定，可通过验光配镜或近视手术矫正视力，但手术需年满18岁且度数稳定2年以上。日常生活中应避免剧烈运动，防止视网膜病变风险。

高度近视（≥600度）人群需额外注意，避免跳水、蹦极等剧烈运动，定期检查眼底，预防视网膜脱离、黄斑病变等并发症。575度近视虽未达高度，但同样需重视眼部健康管理。