乳腺增生按摩哪里最有效？

乳腺增生是女性常见的一种疾病，主要与体内内分泌紊乱有关。是可以进行穴位按摩治疗，一般可选择屋翳、丰隆、檀中、乳根、肩井、天宗、肝腧穴、太溪、外关穴等穴位。按摩需要5~7天，并且是连续按摩。

中医认为乳腺增生是由于肝气郁结，内火上升而导致的，建议首先选用肝经的穴位来调理，也可以酌情的使用一些肾经的穴位，连续按摩5到7天左右，应该能够减缓乳腺增生的症状，平时一定要注意，不能生气，不能吃上火的食物，否则很可能会导致乳腺增生加重的。