白内障手术后的注意事项，一文说清

白内障手术后需注意保护眼睛，避免揉眼、污水入眼，1周内避免剧烈活动，1个月内控制用眼时长，定期复查。

术后眼部护理：避免触碰或揉搓手术眼，防止人工晶状体移位；洗脸、洗澡时用湿毛巾轻擦面部，勿让污水进入眼内；术后早期避免低头弯腰、提重物等增加眼压的动作。

生活习惯调整：术后1个月内减少长时间用眼，每用眼30分钟休息5分钟；外出可佩戴太阳镜，减少强光刺激；避免游泳、潜水等可能导致眼部受压的活动。

用药与复查：遵医嘱使用抗生素、激素类眼药水，注意观察眼部有无红肿、疼痛加重；术后1周、1个月需到医疗机构复查，监测眼压、视力恢复情况。

特殊人群提示：老年患者若合并高血压、糖尿病，需严格控制基础病，防止眼部血管病变影响恢复；儿童患者需在家长全程陪同下完成复查，避免自行揉眼。