跑步头晕怎么办？

跑步头晕考虑由运动过量、贫血等原因引起，由于运动过量，血浓度降低导致，可口服葡萄糖补充体力，补充适量的铁剂、叶酸、维生素B12等，可缓解跑步后头晕，若头晕的时间过长应及时就医。