怎么补充精血，我射精有血但是不多怎么办？

射精有血考虑由炎症或内部毛细血管破裂等原因所致，建议暂停同房，直到痊愈。可口服消炎药并多饮水排尿，注意个人卫生，勤换内裤，规律饮食习惯和生活作息。此外可多食用黑米、芝麻、菠菜、黑豆等食物补充精血。

根据你描述的情况，应该是需要考虑有前列腺炎、精囊腺炎等情况引起的，最好到正规三甲医院泌尿生殖外科或者男科就诊检查。需要使用一些消炎药进行治疗。忌食辛辣刺激性食物。