最近耳朵里老是长耳屎是怎么回事

最近耳朵里老是长耳屎（耵聍），通常是耵聍分泌增多或排出不畅导致，可能与耳道炎症、频繁挖耳、环境因素或个体体质有关。

耵聍分泌旺盛：部分人天生耵聍腺分泌活跃，耳道清洁速度跟不上，尤其油性耵聍（黏稠蜡质）更易堆积。

耳道炎症刺激：外耳道炎、湿疹等炎症会刺激耵聍腺，导致分泌物增多，常伴随瘙痒、红肿。

清洁方式不当：频繁用棉签、挖耳勺等工具掏耳，可能损伤耳道皮肤，引发炎症或刺激耵聍腺，反而加重堆积。

特殊人群风险：婴幼儿耳道狭窄、皮肤娇嫩，家长若过度清洁易损伤耳道；老年人肌肉松弛，耵聍排出能力下降，易形成耵聍栓塞。

应对建议：日常用温水轻柔清洁外耳道口即可，避免深入耳道；油性耵聍者可定期就医由专业人员清理；若出现听力下降、耳痛等症状，需及时就诊。