嘴里起了个泡

嘴里起的泡多为口腔溃疡或黏液腺囊肿，通常1~2周自愈。若持续超过2周、反复发作或伴随发热等症状，需就医排查。

复发性阿弗他溃疡：常见于口腔黏膜，表现为圆形或椭圆形浅溃疡，疼痛明显。压力、维生素缺乏、免疫力下降是诱因。避免辛辣刺激，可局部使用口腔溃疡贴膜促进愈合。

黏液腺囊肿：因口腔黏膜下小唾液腺导管堵塞形成，表现为半透明小泡。咬硬物、咬伤易诱发。需手术切除，术后注意口腔卫生，避免反复刺激。

疱疹性口炎：由病毒感染引起，伴随发热、水疱、破溃，病程1~2周。儿童多见，需隔离休息，局部使用抗病毒药物，多饮水补充水分。

特殊人群注意：儿童需家长监督避免咬破泡体；孕妇出现口腔泡需谨慎用药，优先非药物护理；糖尿病患者愈合较慢，需控制血糖并及时就医。