病情描述:三天上一次大便正常吗?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
一般正常一天一到两次或者两天一次的排便都是正常的,如果是三天一次,或者每周排便次数小于三次,属于不正常,很容易形成便秘。建议平时多饮水、多运动、多吃富含纤维素的食物。
副主任医师 包头市蒙医中医医院
很高兴为你回答问题,正常人1到2天上一次大便比较正常,如果三天上一次大便,还是稍微时间长了一些,注意形成便秘。便秘的危害是容易引起肠道的疾病,如直肠癌、直肠息肉,所以,尽量调整到1到2天上一次大便比较好。如果是改正不过来,就可以适当的进食苹果、火龙果,饮食方面,多吃一些含纤维素比较高的青菜类的食物。另外,还要避免久坐、运动过少。如果总是静坐不动,很少活动,胃肠道的蠕动会减弱,也会造成便秘。祝您早日康复!