失眠该怎么办？

失眠首先考虑是因为平时压力过大，或是情感方面出现问题等，建议平时保持良好放松的心态，或口服安神补脑药物缓解病情；其次考虑患者可能是因为脑部供血不足、神经衰弱所导致的症状，此类情况及时去医院就诊治疗。