2.75是近视多少度？

2.75是近视275度，属于中度近视范围。

近视度数与视力表的关系：近视度数与视力表的对数视力值（如5.0对应1.0）无直接换算公式，但275度近视通常对应视力在0.3~0.5之间，具体因个体差异而异。

近视防控关键人群：儿童青少年（6~18岁）是近视高发群体，需每半年检查视力，避免长时间近距离用眼；成年人近视度数相对稳定，但保持用眼习惯仍重要。

特殊人群注意事项：高度近视（≥600度）人群需避免剧烈运动，防止视网膜脱离风险；糖尿病患者需严格控制血糖，延缓近视进展。

科学干预手段：优先选择角膜塑形镜（OK镜）或低浓度阿托品滴眼液延缓近视发展，但需在专业眼科医生指导下使用；户外活动每天≥2小时可有效阻断近视进展。