甲亢不小心吃了紫菜怎么办

甲亢患者误食少量紫菜无需过度焦虑，需密切观察并调整饮食。若单次少量食用，可通过增加饮水量促进碘代谢，无需特殊处理；若大量误食（如单次食用超过5g干紫菜），需在24小时内减少其他高碘食物摄入，如海带、海鱼等。

若食用后出现明显不适：如心慌、手抖加重、发热等症状，应立即就医，医生可能根据情况给予β受体阻滞剂等药物缓解症状。

特殊人群注意事项：

孕妇及哺乳期女性：误食后需尽快联系产科医生，避免因碘摄入波动影响胎儿或婴儿甲状腺功能。

老年患者：建议监测心率及甲状腺功能指标，避免因碘摄入诱发心律失常。

预防措施：甲亢患者应将紫菜、海带等高碘食物列为禁忌，日常饮食以无碘盐、新鲜蔬果为主，如需食用海鲜需严格控制量并咨询主治医生。