拔牙后的饮食

拔牙后饮食需遵循"软、温、慢、避刺激"原则，术后1-2天以流质/半流质食物为主，3天后逐步过渡至软食，1周内避免辛辣、过热及坚硬食物。

拔牙后1-2天（急性期）：宜选择常温的牛奶、米汤、藕粉等流质食物，避免用患侧咀嚼，防止创口出血或血凝块脱落。

拔牙后3-7天（恢复期）：可进食豆腐、煮烂的面条、鸡蛋羹等软食，同时补充富含蛋白质的食物（如酸奶、鱼肉），促进创口愈合。

特殊人群注意事项：儿童需家长协助喂食，避免使用吸管（负压易致血凝块脱落）；老年人或糖尿病患者应更注重食物温度适中，减少高糖食物摄入，预防感染或影响血糖控制。

避免食用的食物：辛辣、油炸、过硬食物（如坚果、排骨），以及酒精、碳酸饮料等刺激性饮品，防止刺激创口、加重疼痛或引发感染。