早上可以吃香蕉吗？

早上可以适当的进食一些香蕉，但是建议您可以选择在进食早餐之后的半个小时左右吃香蕉，从而可以促进肠胃的消化，并且补充体内所需的维生素、纤维素等物质。不建议您在早上空腹的时候进食香蕉，否则可能会引起腹泻以腹痛等症状。

一般在空腹的时候吃香蕉并不会导致腹部出现不舒服的现象，而且空腹的时候吃一点香蕉或者是偶尔吃一次，是不会出现其他方面情况的。如果现在不舒服，也有可能会是消化不好或者是胃部不适，所以这个时候可以吃一点胃复安可以缓解症状。如果没有办法缓解症状的话，就应该及时到医院去做一下检查。