我牙疼，怎么办咋治

牙疼需根据病因处理，若疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医。以下是不同情况的应对方式：

一、牙齿敏感

牙本质暴露导致冷热刺激痛，可使用抗敏感牙膏，日常避免过冷过热食物，刷牙时选用软毛牙刷，减少刺激。

二、牙髓炎

自发性剧痛、夜间加重，需及时就医进行根管治疗，初期可冷敷面部缓解疼痛，避免自行服用止痛药掩盖病情。

三、牙周炎

牙龈红肿出血伴随咬合痛，需进行牙周洁治，日常使用牙线清洁牙缝，戒烟限酒，减少口腔刺激。

四、智齿冠周炎

后部牙龈肿痛、张口受限，可局部冷敷，保持口腔清洁，待炎症控制后评估是否拔除智齿，孕妇及糖尿病患者需特别注意感染风险。

儿童需避免用手触碰牙齿，成人应定期检查口腔，老年人因牙周萎缩更易敏感，建议每半年至一年进行口腔检查。