哺乳期能吃泡面吗？

哺乳期间是不建议食用泡面的，因为泡面的佐料中含有很多的防腐剂，会降低乳汁的质量，还有可能会影响到孩子的生长发育，所以您最好不要吃泡面。平时可以吃鸡蛋、牛奶、鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等食物，增加乳汁中的营养物质，促进孩子发育。

浸泡面条含有更多添加剂，如果你经常吃，可能会影响你的健康。建议你最好不要吃，泡面热量较高，而且香精、防腐剂含量较高，吃多了对身体没什么好处。不过哺乳期可以适当食用杯面，但需要注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果为佳。