老人体温低怎么办？

老年人体温低多数是由于机体基础代谢率降低所引起，平时要多食用热量高的食物，增加保暖措施；其次应适量的进行有氧运动，比如跑步、快走等；同时要加强生活护理，及时注意身体变化情况，出现不适尽早去医院就诊。

老人的身体基础代谢率降低，因此体温比中青年人偏低。长期在低温环境下工作的老人体温可能偏低，剧烈运动或进食热食物后体温会上升。