后背筋疼怎么回事？

后背筋疼考虑是由于剧烈运动，导致乳酸堆积，从而引起后背筋疼。患者可局部按摩、热敷，可有效缓解疼痛。同时注意休息，避免剧烈运动。其次，也可能是强直性脊柱炎所致。如果患者剧烈疼痛，建议及时就医进行检查。

后背筋疼多是因为工作劳累,长期保持一个姿势造成。建议：您可以用热毛巾热敷,或者通过按摩、推拿等方式治疗；疼痛难忍时,外贴膏药或服用止痛药缓解疼痛。平时多进行背部训练,适当增加衣物,避免感冒受凉。