如何小胸？

使胸部变小，需减少进食高脂肪、高热量食物，以及少吃木瓜、猪蹄等食物，同时增加体育锻炼，如游泳、跑步、跳绳等运动，坚持一段时间，胸部脂肪便会减少；其次，还可进行胸部抽脂，最快速有效的方法。