白内障手术后饮食禁忌

白内障手术后饮食无绝对禁忌，但需避免辛辣刺激、高盐高脂及过硬食物，术后1~2周以温凉易消化食物为主，均衡营养促进恢复。

术后早期饮食禁忌：避免辛辣、油炸及刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品，以防眼部充血加重，影响伤口愈合。

高风险食物限制：控制高盐（如腌制品）、高脂（如肥肉）饮食，预防血压血糖波动，增加眼部血管负担，延缓恢复。

特殊人群注意：糖尿病患者需低糖饮食，避免高糖水果及精制碳水；老年患者应减少过硬食物（如坚果），防止咀嚼过度引发眼压升高。

营养补充建议：适量摄入富含维生素C、E及叶黄素的食物，如新鲜蔬果、鱼类，有助于抗氧化，保护眼部组织，促进术后修复。