大腿外侧肌肉疼痛怎么办？

大腿外侧肌肉疼痛，建议您近期多注意休息，不要剧烈运动，可以使用毛巾或者热水袋热敷局部，并且适当的进行按摩，也可以在医生的指导下使用活血化瘀以及消炎止痛类药膏贴敷局部。

腿疼经常是因为干重活，以及肌肉损等症状就会导致肌肉出现疼痛的感觉的，同时会并非出现腿部红肿，不能走路以及局部糜烂等症状。大腿外侧肌肉疼痛考虑是由于肌肉拉伤引起的，建议你尽快去正规的医院检查，可以做做血清免疫检查，确诊病因采取针对性的治疗。治疗期间注意不要剧烈运动，可以适当的走运一下来缓解一下酸疼的症状，注意不要吃辛辣食物，多吃一些营养物质和蔬菜，适当补充一些维生素。