怎么判断是真性还是假性近视？

判断真性还是假性近视，关键看散瞳验光结果：散瞳后近视度数消失或明显降低为假性，度数稳定则为真性。

假性近视：多因睫状肌痉挛，常见于青少年，用眼过度后出现。表现为视力波动，休息后可暂时恢复。散瞳后验光无近视度数，或近视度数＜50度。

真性近视：眼轴增长或屈光力异常，与遗传、环境有关。散瞳后仍有近视度数，且随年龄增长度数可能增加。青少年真性近视多为轴性近视，需长期矫正。

特殊人群注意：儿童假性近视占比高，需每3~6个月复查；真性近视一旦确诊，建议佩戴眼镜或角膜塑形镜，避免度数快速增长。

预防建议：每天户外活动≥2小时，减少近距离用眼，定期检查视力。