人的牙齿有多少颗

人的牙齿数量通常分为乳牙和恒牙两个阶段：乳牙期一般有20颗，恒牙期通常为28~32颗（含智齿）。

乳牙阶段：6个月~2岁半左右开始萌出，上下各10颗，共20颗，6岁后逐渐脱落。

恒牙阶段：6岁左右开始替换乳牙，12岁左右基本替换完毕，共28颗（不含智齿）；部分人智齿在17~26岁萌出，数量1~4颗，因此恒牙总数为28~32颗。

特殊人群注意：儿童乳牙期需注意口腔清洁，预防龋坏；智齿萌出时可能伴随疼痛或感染，需定期检查；老年人因牙周病可能导致牙齿脱落，建议每年进行口腔检查。

牙齿健康建议：日常需保持早晚刷牙、饭后漱口，定期洗牙，均衡饮食，避免过多糖分摄入，以维护牙齿健康。