过敏性鼻炎高发期几月

过敏性鼻炎高发期多集中在春季（3~5月）和秋季（9~11月），这两个时段花粉浓度较高。

春季高发原因：春季气温回升，花粉开始传播，尤其是树木花粉（如杨树、柳树）在3~5月大量释放，是北方春季主要致敏原。

秋季高发原因：秋季杂草花粉（如豚草、蒿属植物）进入传播季，南方地区部分地区秋季花粉浓度也会显著升高，持续至11月左右。

特殊人群注意：儿童、老年人及有哮喘病史者对花粉更敏感，需提前做好防护，如佩戴口罩、减少户外活动。

预防措施：提前关注当地花粉浓度预报，外出时加强防护；室内关闭门窗，使用空气净化器；出现症状及时就医，遵医嘱选择合适药物。