补充维生素能防青光眼吗？

补充维生素对青光眼的预防作用有限。目前尚无足够证据表明单一或复合维生素补充剂能直接预防青光眼发生，但部分抗氧化维生素可能对视神经有一定保护作用。

维生素C、E及β-胡萝卜素等抗氧化剂，可能通过减少氧化应激损伤视神经，但需长期大剂量补充才可能起效，且效果存在个体差异。

青光眼高危人群（如40岁以上、有家族史、高度近视者），应优先通过控制眼压、定期检查等方式预防，而非依赖维生素补充。

特殊人群（如孕妇、肝肾功能不全者）补充维生素需谨慎，过量可能增加肝肾负担，建议在医生指导下进行。

日常饮食均衡（多摄入新鲜蔬果、鱼类等）更安全，不建议盲目服用维生素补充剂替代正规医疗干预。