牙龈肿痛妙招

牙龈肿痛需根据病因处理，日常可通过局部冷敷、盐水漱口缓解，若由感染引发，需在医生指导下使用抗生素类药物。

一、口腔清洁不当

日常需每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝，避免食物残渣滞留引发炎症。

二、牙周疾病

需定期洗牙，牙周炎患者应遵医嘱使用含氯己定的漱口水，控制菌斑滋生。

三、牙齿敏感

避免冷热酸甜刺激，可使用抗敏感牙膏，严重时需脱敏治疗。

四、特殊人群注意

孕妇需加强口腔护理，避免孕期激素变化加重症状；糖尿病患者需严格控糖，降低感染风险。

建议症状持续超过3天或伴随发热、面部肿胀时，及时就医排查病因。