怎样判断是假性近视还是真近视

判断假性近视与真近视的核心是通过散瞳验光：散瞳后视力恢复正常为假性近视，仍异常则为真近视。

假性近视：多因睫状肌痉挛，常见于青少年近距离用眼过度。表现为暂时性视力下降，休息或散瞳后缓解。

真近视：眼轴长度异常或屈光力过强，与遗传、长期用眼习惯有关。散瞳后近视度数仍存在，需长期矫正。

特殊人群注意：青少年因调节力强，假性近视风险高，建议每30分钟远眺放松；儿童需定期眼科检查，避免假性近视发展为真性近视。

干预建议：假性近视可通过改善用眼习惯、增加户外活动恢复；真近视需佩戴眼镜或角膜塑形镜，优先选择非药物干预，避免低龄儿童过早用药。