腰肌劳损怎么治疗？

腰肌劳损的患者平时应注意休息，不要过度劳累，在医生指导下适当进行功能锻炼，以免肌肉张力失调。也可以选择正规医院进行理疗，比如推拿、按摩、针灸、超声波、电磁波、红外线等等。

腰肌劳损一般采取保守治疗，例如休息、制动腰部、推拿、按摩、理疗等，疼痛时可以遵医嘱使用非甾体类消炎药，例如布洛芬、吲哚美辛等。病情缓解期可以适当进行功能锻炼，避免做重体力劳动。