乳腺发炎怎么办

乳腺发炎需根据类型处理：哺乳期乳腺炎优先排空乳汁，非哺乳期则对症抗炎。

一、哺乳期乳腺炎

需尽早频繁哺乳或吸乳，配合冷敷减轻胀痛，避免乳汁淤积。若出现高热、脓肿，需就医抗感染治疗。

二、非哺乳期乳腺炎

包括浆细胞性和肉芽肿性乳腺炎，需活检明确类型。浆细胞性可短期抗炎，肉芽肿性需长期规范治疗，严重时手术干预。

三、特殊人群注意

孕妇及哺乳期女性需预防乳头损伤，保持乳房清洁；中老年女性若单侧肿块伴疼痛，需警惕恶性可能，及时排查。

四、预防建议

避免穿过紧内衣，减少乳房压迫；哺乳后及时清洁乳头；非哺乳期定期自查，发现异常及时就诊。