高血压病人吃什么好？

高血压病人饮食遵循低盐低脂，清淡易消化，高钾高纤维素营养均衡的原则，例如新鲜的蔬菜和水果，豆制品，鱼类，低脂牛奶等食物。禁止抽烟喝酒，定时检测血压数值变化，遵医嘱服用降压药物。