怀孕糖耐量第二小时超标怎么办？

怀孕糖耐量第二小时超标提示妊娠期糖尿病风险，需结合血糖值分级干预。若仅轻度超标（7.8~11.1mmol/L），优先通过饮食控制（减少精制糖、增加膳食纤维）和规律运动（如餐后30分钟快走）改善，每周监测血糖2~3次。若超标显著（≥11.1mmol/L），需在医生指导下进行医学营养治疗，必要时启动胰岛素治疗。肥胖或有糖尿病家族史者需更严格控制体重增长，孕期体重增长应控制在推荐范围内。建议尽快复查确认诊断，由专业团队制定个性化方案，确保母婴安全。