请问腿粗怎么减？

腿粗一般是运动量过大，局部肌肉形成引起的现象。建议日常多休息，运动前后需要按摩、拉伸腿部。饮食上限制高热量、高脂食物的摄入，能够起到减肥的目的。必要时去医院进行抽脂手术，效果最快。