4岁宝宝不吃饭怎么办？

宝宝不爱吃饭家长可以根据宝宝的喜好，选择宝宝爱吃的食物进行喂养。同时适当增加户外运动，促进胃肠蠕动以及消化，提高宝宝的食欲。平时也可以适当给宝宝服用益生菌进行调理。

如果儿童只是单纯的不爱吃饭，这种情况可能是由于经常吃小食品所导致的，或者是由于体内缺乏微量元素所诱发的。一定要让小儿保持有良好的饮食习惯，在饮食方面一定要多吃一些富含维生素丰富的食物。建议最好让小儿多做户外运动，比如登山，跑步，游泳，打球，跳舞等运动，这样能够提高身体机能，也能够促进脾胃运化，可以提高小儿食欲。