病情描述:女人皮肤暗黄怎么办?
副主任医师 中山大学附属第六医院
女性皮肤暗黄,平时应该合理规范生活作息,保证睡眠充足,避免熬夜等情况。饮食上注意保证营养丰富,多吃维生素C丰富的水果如猕猴桃、柠檬、西红柿等。另外,也可以使用美白抗氧化的产品适当进行护理。
主任医师 鄂尔多斯市蒙医医院
皮肤暗黄根据成因的不同,可以分成日晒型、毒素堆积型、身体缺氧型和作息不正常型。首先要想尽快改善肤色暗黄问题可以选择医美项目,如光子嫩肤、冷光美白等。而总的来说,要改善皮肤暗黄的问题,要注意平日饮食行为习惯,应选择各种水果,适量海产以及全谷类食物,少吃畜肉类,从内到外调理以减缓肌肤衰老过程。同时保证充足睡眠少熬夜,适当运动,舒缓压力。且需要特别注意日常防晒。