盐泡脚的功效与作用有什么？

盐泡脚的功效有抑菌杀菌、驱散寒气、活络经脉等，还可以起到改善睡眠质量、促进血液循环、抑制脚部细菌感染、清除角质层、祛除异味等作用。还可以起到预防脚气病等疾病的发生。

首先盐水具有杀菌的作用，可以有效地去除脚气，还有很好的去死皮和清洁功效，而且经常泡脚可以促进血液循环，对杀菌有一定的效果，还有如果坚持用盐水泡脚可以延缓衰老，对皮肤好，但是盐水浓度不要太高，一般一盆水半勺盐就可以了。