下肢深静脉血栓注意事项有哪些

下肢深静脉血栓注意事项需关注早期预防、规范治疗及长期管理。急性期需卧床休息，避免血栓脱落；治疗期间需监测凝血功能；恢复期需坚持抗凝治疗，定期复查。

预防与早期识别：长期卧床者应定时翻身、活动肢体；术后或创伤患者尽早下床活动，使用弹力袜辅助。出现单侧下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高时，需立即就医。

治疗期间管理：严格遵医嘱使用抗凝药物，定期复查凝血指标（如INR）。避免碰撞、外伤，防止出血风险。饮食清淡，控制脂肪摄入，适当增加膳食纤维。

特殊人群注意：老年患者需加强皮肤护理，预防压疮；孕妇需定期监测血流变化，避免长时间久坐；糖尿病患者需严格控制血糖，减少血管损伤风险。

康复与随访：恢复期可进行温和运动，如散步、游泳，避免剧烈活动。定期随访血管超声、凝血功能，及时调整治疗方案。

长期健康维护：保持规律作息，戒烟限酒，控制体重。高风险人群（如肿瘤、长期口服避孕药者）需加强血栓风险评估，必要时预防性抗凝。