耳鸣厉害怎么办

耳鸣严重时，需优先排查病因并及时干预。若持续超过1周或伴随听力下降、头晕等症状，应尽快就医。

突发性耳鸣（48小时内出现）：需紧急就医，可能需使用改善内耳循环药物或激素治疗，儿童及孕妇需严格遵医嘱，避免自行用药。

慢性持续性耳鸣（超过3个月）：可尝试声治疗、认知行为疗法，配合营养神经药物（如甲钴胺），老年人需注意药物相互作用，避免长期使用镇静类药物。

搏动性耳鸣（与心跳同步）：多由血管异常引起，需排查高血压、血管畸形等，避免剧烈运动，高血压患者需严格控制血压。

主观性耳鸣（仅患者感知）：可通过掩蔽疗法（如白噪音）减轻症状，避免长期熬夜或咖啡因摄入，青少年需减少耳机使用时长。

儿童耳鸣：多因中耳炎或耵聍栓塞，需由儿科或耳鼻喉科医生检查，避免自行掏耳，婴幼儿禁用成人耳毒性药物。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及老年人用药需谨慎，优先非药物干预，严重耳鸣可能影响睡眠质量，建议尽早干预。