2025-03-25
病情描述:暴汗服能减肥吗?
副主任医师 北京医院
暴汗服具有一定的减肥作用。主要促使汗液排出,达到减肥的目的。还可配合跑步、瑜伽等有氧运动,加速脂肪消耗。平时可食用低脂肪、且饱腹感强的食物,如燕麦、玉米、鸡胸肉等。