关节痛就是风湿吗？

关节痛不一定是风湿。风湿性疾病是一类以关节痛为主要表现的疾病，但关节痛也可能由其他原因引起，如外伤、劳损、退行性病变等。

风湿性疾病导致的关节痛：多为对称性多关节炎，常累及膝、踝、肘等大关节，伴红肿热痛，可能伴随发热、皮疹等症状，实验室检查可见抗链球菌溶血素O升高、血沉增快等。

非风湿性关节痛：如骨关节炎多见于中老年人，以膝关节、髋关节等负重关节为主，活动后加重，休息后缓解，X线检查可见关节间隙狭窄、骨质增生；类风湿关节炎主要侵犯小关节，呈对称性，晨僵时间常超过1小时，类风湿因子阳性。

特殊人群注意事项：儿童出现关节痛需警惕幼年特发性关节炎，需尽早就诊；孕妇关节痛可能与激素变化、体重增加有关，应避免过度劳累；老年人关节痛多与骨质疏松、退变相关，建议补充钙剂和维生素D。

应对建议：关节痛持续或加重时，应及时就医，明确病因。日常注意关节保暖，避免过度负重，适当进行低强度运动，如游泳、散步。