近视眼要戴凸透镜还是凹透镜？

近视眼需戴凹透镜矫正视力，凸透镜无法改善近视。

近视矫正原理：近视是眼球屈光力过强或眼轴过长，凹透镜可发散光线，使成像落在视网膜上。

不同类型近视的矫正方式：

1.真性近视：需长期佩戴凹透镜，青少年建议使用角膜塑形镜延缓进展，成年后可考虑激光手术。

2.假性近视：多因睫状肌痉挛，可通过散瞳验光确诊，无需戴镜，需改善用眼习惯。

3.混合性近视：结合真性与假性成分，优先非药物干预，必要时佩戴低浓度阿托品控制进展。

特殊人群注意事项：

儿童：定期检查视力，选择安全材质镜架，避免长时间近距离用眼。

青少年：控制电子设备使用，增加户外活动，每学习40分钟远眺5分钟。

老年人：老花与近视并存时，建议佩戴双光镜或渐进多焦点镜，避免自行调整度数。

科学用眼建议：保持正确读写姿势，光线充足，每用眼1小时休息10分钟，均衡饮食补充维生素A、叶黄素。