最近一直做梦是怎么回事？

最近总是会出现做梦现象，多是因为身体精神紧张、思虑过度引起的，也有可能是因为白天大脑过于兴奋造成的，如果患者有神经衰弱，也会导致多梦症状出现。这种症状如果长时间存在，需要给予正确的治疗。

经常做梦考虑为神经衰弱引起的症状，一般是因为您近期精神压力大、思虑过多、过度疲劳、睡眠质量差等所致。建议：您应减轻精神压力，睡前饮用温牛奶助眠，也可在精神科医生的指导下提高睡眠质量。