灵芝的功效及禁忌有哪些？

灵芝具有止咳平喘、保肝解毒的功效，它也有抗衰老、抗神经衰竭的作用。其次，也有抗肿瘤防治血管疾病的功效。当然灵芝还适用于心悸气短、神疲乏力以及眩晕不眠等病症。在服用灵芝时需要避免食用辛辣刺激的食物，也不可以和牛奶、果汁一起食用，否则会影响灵芝的吸收。