枸杞怎么泡？

用枸杞泡水喝正确方法是先将枸杞放入温水中泡一分钟后将水倒掉，然后再用开水泡枸杞，等待15分钟后饮用，喝枸杞泡水有滋阴、补肾以及明目的效果，也可以达到养颜护肤的作用。

建议您在平时可以使用枸杞子直接与白开水放在一起进行浸泡，或者可以将枸杞子与菊花一起泡茶，这样饮用之后可以有效的降低体内的火气，还可以达到补充气血以及润肺止咳的效果。