重度脂肪肝疼怎么办

重度脂肪肝疼痛需优先排查病因，若伴随右上腹持续隐痛或不适，应在1~2周内就医，明确是否合并肝炎、胆囊炎或肝纤维化，及时启用非药物干预或药物治疗。

急性疼痛（1~2周内出现）：若疼痛剧烈伴恶心、黄疸，可能为脂肪肝合并急性肝炎，需立即就医，通过肝功能检查和影像学评估，优先采用保肝药物（如甘草酸制剂）缓解症状。

慢性疼痛（长期隐痛）：多因肝内脂肪堆积压迫包膜，建议3个月内改善生活方式：每日摄入150~200克膳食纤维（如燕麦、芹菜），每周5次有氧运动（每次30分钟），避免高脂高糖饮食。

特殊人群注意：糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，肥胖者减重目标为每月3~5%体重；孕妇脂肪肝需监测血脂，避免使用他汀类药物，优先通过饮食调整（如增加蛋白质摄入）改善。

就医指征：疼痛持续超2周、伴随体重骤降或呕血，需尽快至消化内科或肝病科就诊，通过超声、CT等检查排除肝硬化或肝癌风险。